Pokrzywa zwyczajna

Urtica dioica

Roślina wieloletnia dorastająca do wysokości 50-70 cm. Ceniona głównie za swoje właściwości lecznicze. Działa przeciwzapalnie i oczyszczająco. Wspomaga leczenie reumatyzmu, anemii oraz poprawia przemianę materii. Napary z pokrzywy wzmacniają włosy i zmniejszają przetłuszczanie się skóry głowy. W kuchni młode liście dodaje się do zup, sałatek i farszów. Rośnie na glebach żyznych, wilgotnych, bogatych w azot. Wysiew nasion bezpośrednio do gruntu w III-V.